東京に行ったり、その他出張に行ったり【Monthly UESEIYA of nov.2018】

2018年11月トレーニング記録

GARMIN(ガーミン)などのデバイスを使って効率的にトレーニングをして、無理せず長くつづけるコツを模索しながら発信しているうえせい(@charin_co)です。

2018年11月は、一生懸命民泊用に借りた部屋を貸し出すための準備に時間を費やした感じです。
そんな中でも、何度か大阪を出て出張に行ったりできたし、なにより「たけさんぽ東京」というイベントに参加して、自分よりずっと若いカメラ好きなブロガーたちと交流できたのが、とても楽しかったです。

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うえせい

ボクは年代も属性も違うところに飛び込むのが大好きなんです。

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うえせい

だって、同じ年代、属性の人たちとつるんでても、そこから生まれるものは、極端に少ないでしょ!?

それと、また早朝トレーニングも復活の兆し。

このまま、続けていきたいと思っています。
 

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2018年11月のトレーニング記録

スイム

スイム

  • トレーニング回数:6回
  • 距離:9,400m
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うえせい

わりと、泳いだなぁ

 

バイク

バイク

  • 走行距離:147.82km
  • インドアトレーニング:31.00km
  • 獲得標高:2,298m

 

ラン

ランニング

  • 走行距離:30.88km
  • 走行時間:2時間51分

 

筋トレ

うえせいの腹筋

  • 筋トレ時間:4時間38分

 

参加したレースやイベントなど

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うえせい

2018年は、冬のこの時期マラソンには出場しないつもりにしているので、しばらいレースには出ない予定

 

ボクうえせいの仕事の具合

西成区松の物件
民泊のために借りた南海線「天下茶屋」駅近くの物件の準備を、11月中に集中的に行っていました。
少し内装にDIYしてオリジナリティを出して、家具を入れたら上のような写真の感じになりました。

12月2日現在、大阪市に特区民泊の許可申請中ですが、許可がおり次第AirbnbやBooking.comに登録します。
登録したら、このブログで報告しますね。

 

その他プライベートでの活動

たけさんぽ東京
冒頭でも書いたとおり、「たけさんぽ東京」に参加したことと、早朝のトレーニングを再開し始めたことです。

寒くなるこの時期、運動は控えめになるのですが、まだそこまで寒くないうちに、朝のランニングを再開させておくといいかなって思ったのも理由です。

 

12月にすること

冬至にどこかへおでかけするかも・・・

日の出
2018年の12月。師走の忙しい中ですが、ちょっとお出かけするかも・・・的なお誘いが。

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うえせい

年末年始って、イベントがたくさんありますからね!

 

誕生日を迎えます

バックパッカーウクレレ

もういいオッサンですが、さらに年を食って12月23日に誕生日を迎えます。

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うえせい

ボクが誕生日の「天皇誕生日」は、今回が最後なんやろうなぁ

だれか、何かくれると嬉しいなぁ

 

【最後に】師走だけど、いっぱい遊んで、いっぱい仕事するで!

結局うえせいはこう思う
実は、仕事の具合が流動的で忙しくなるのか、おさえてる日程が空いてしまって、フリーになってしまうのかが分からない状況なんですが、師走というくらいですから、平民のボクはもっと走ろうと思います。

では、また。最後まで呼んでくれて、テリマカシ。

 

レビューする予定のモノ

無印良品「隠れ5本指靴下」

隠れ5本指靴下
写真出典:無印良品

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うえせい

裸足ランニングで慣れてしまったベアフットランナーにとっては、靴や靴下が窮屈になるんです。こういうの嬉しいタイミングがあるんですよね

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うえせい写真

この「うえせいやブログ」は、合同会社うえせいやが運営する自社メディアです。
【運営している人】
うえせい
【本名】
上原誠司(合同会社うえせいや代表社員社長)
【お仕事】
◯WordPressを使ったホームページの制作
◯自社オウンドメディア運営
◯中小企業向けITサポート
【好きなこと】
トライアスロンと自転車とアウトドアをこよなく愛しています。
詳しくは、コチラ

 

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