祝日が続くと微妙な過ごし方になる!?。 うえせいの1週間のトレーニング記録と気になるニュース【2018.9.17〜】

2018.9.17トレーニング

9月後半、、、シルバーウィークというボクにとっては微妙な期間に突入しました。

いまは自営業者という立場なので、曜日関係なしなんですが、以前サラリーマンをしていたときから、大型連休とうものに違和感を感じているうえせい(@charin_co)です。

uesei.png
うえせい

だって、2018年の場合だと土日と祝日を合わせると年間116日お休みがるんですよ

さらに、盆と正月を合わせると1年のうち1/3はお休みということに・・・

日本人は働きすぎといいますが、先進国の中でも生産効率が低い日本でこれだけ休んでいると、今後の経済が心配にもなります。

 
まあ、ボクの考えはさておき、祝日って本来平日なのに休みになるのでなんとなく調子が狂うのです。

  • 子どもが朝から家にいるので、昼ごはんの支度をしないといけない
  • 平日会員なので、スポーツクラブに行けない
  • 外出しても、なんだか街の雰囲気が違うし、外でランチをするのもやたら混んでる

その理由はだいたいこんな感じなのですが、結局仕事が進捗しなかったりもします。

ブログに関しても、先週はしっかりめのGARMIN(ガーミン)の記事を書こうと思い、写真素材の支度をしていたので、結局ほとんど更新できずの一週間になってしまいました。

ただ、9月30日に鳥取砂丘トライアスロンを控えているということもあって、練習だけは結構ちゃんとやりましたよ。

uesei.png
うえせい

見てやってください


 

sponsored link

うえせいの先週のトレーニング

9月17日(月)

うえせいお休み

uesei.png
うえせい

土日にしっかり練習したので、いきなり月曜日ですがお休みしました。

 

9月18日(火)

▼スイム練習
スイム練習

uesei.png
うえせい

仕事でいろいろとトラブルもあったりして、帰宅後少しだけスイム練習

 

9月19日(水)

30分アニメ(弱虫ペダル)を1本見ながらローラー台に乗って、そのあとすぐにランニング。レースも近くなってきたので実践的な練習に変えました。

 

9月20日(木)

▼スイム練習
スイム練習

 

9月21日(金)

▼スイム練習
9月21日スイム練習

uesei.png
うえせい

木・金曜日ともにスイム練習のみです〜

 

9月22日(土)

uesei.png
うえせい

午後から雨がやんだので、ローラー台&ランニング。

 

9月23日(日)

uesei.png
うえせい

朝から40km弱の自転車トレーニングのあと、ちょっとだけランニング(小雨が降ってきたので)

 

うえせいの気になった記事とニュース

iPhone XS Maxだけで、作業環境を作りたい

なんてことを考えていて、iPhone XS Maxの購入を検討していた矢先のこのブログ記事。
まだ検討中のようですが、ぜひとも作業の環境を構築して、ブログで公開してくれると、ボクもマネできるし嬉しいんだけどなぁ。

 

ボク、けっこうルーティンあります

ルーティンというか、トリガーがいっぱいあるんですよね。
朝起きたら、心拍数を確認するとか、お腹空いたら、なんか運動してから食べるようにするとか、「〜したら、◯◯する」っていうのが多いんですよね。

人それぞれいろいろあるだろうから、自分を分析してみると面白いかも。

 

モノの買いかた選びかたは、十人十色

ボクがモノや服を買うときのポイントは「ウンチクが語れる」「どこでも買える」「いつでも買える」の3点。
ウンチクが語れないと買わないので、持っているものはどちらかと言うとウン十年も昔から販売されているもののことが多いです。
また、経年劣化して同じものを買おうとしたときに無いのがすごくイヤなので、だいたいインターネットで見つけやすいものになります。

そう考えると、ホントに人それぞれだなぁって思います。

ボクの生活からするとGoProとの相性はいいはずなんですが

自転車に乗ってでかけることも多いので、GoProは活躍してくれそうな気もするのですが、なんとなく手が出ないでいます。
このGoProの比較はすごくよく分かるので、そのうち買うときに参考にさせてもらおうと思います。

 

ヘリコプターかっこいい

ウン十年も前に乗ったことあるけど、空から見下ろすのって結構気持ちいいもんですよね。

 

【まとめ】さて来週はとうとう鳥取砂丘トライアスロンだ

結局うえせいはこう思う
9月30日(日)、ボクにとって2018年最後のトライアスロンのレースです。

しっかり楽しんでこようと思います!!

 

2018.9.17〜の一週間で書いた記事

sponsored link

   
うえせい写真
SNSフォロー

この「うえせいやブログ」は、合同会社うえせいやが運営する自社メディアです。
【運営している人】
うえせい
【本名】
上原誠司(合同会社うえせいや代表社員社長)
【お仕事】
◯WordPressを使ったホームページの制作
◯自社オウンドメディア運営
◯中小企業向けITサポート
【好きなこと】
トライアスロンと自転車とアウトドアをこよなく愛しています。
詳しくは、コチラ

 

sponsored link

LINE@
「この記事が気に入ったらLINE@で友だち追加をしよう!」

合同会社うえせいやの最新情報をお知らせします。

友だち追加