CATEGORY ストレスフリーな本

幸せになる勇気を読んで感じたことストレスフリーな本

「幸せになる勇気」読みました! そして、普通であることを受け入れて生きることにしました

「幸せになる勇気」自己啓発の源流「アドラー」の教えII 岸見 一郎先生・古賀 史健さん著を読んで、大事なことを過去ではなく、これからのことであり、子供の頃の愛される為のライフスタイルから脱却する必要があるということに気付いたので、書評ブログです。

ストレスフリーな本

「ココロでやせるダイエット」を読んで、3つの事を実践してたら簡単に2キロ痩せた

心屋仁之助さんと和田ゆみこさんとの共著「ココロでやせるダイエット」を、大阪であった心屋仁之助さんの講演会の時に購入して早速読んだあとに、なんとなく頭の片隅みおいて必死感なく実践してみたら、体重が2キロほど減っていたので何を実践したかをご紹介します。

shout69ストレスフリーな本

「SHOUT69」は、読めば元気になる「読む精力剤」。私の心に響いた10の言葉

文字もそれほどなく、ただただテンションの上がる言葉が書いてある「SHOUT69 狂え! 叫べ! 強く、響け。」というこの本。
メンタル的に疲れた時や、自分の将来のことなんかを考えたりする時、特に若い人に読んで欲しいと思うのです。

ストレスフリーな本

好感度アップ!最小限のお金と労力でファッションセンスを上げる法則

ファッションというのは、自分が着たいものを着るというのは、もったいない考え方。 どうせ鏡を見ないと分からないのですから、いっその事自分以外の人に焦点を当ててみるといいと思います。 そう考えると、最小限のお金と労力しかかけ…

うえせい爪の手入れストレスフリーな本

「結果を出す男はなぜ「服」にこだわるのか?」を読んで、爪の手入れをして気づいたこと

たとえ、男性でも第一印象で相手に良いイメージを与えることで、仕事の成果が変わります。
最近はう、そういうことは意識されるようになってきていて、本も発売されていたりするので意識している人が増えてきているとはおもいますが、爪まで意識している方は、それほど多い訳ではないように思います。

これからの人生安泰ストレスフリーな本

がんばる体質の私が、一転「がんばらない人」になる為にやった5つのこと

私も含め幼い時から、「頑張らないとダメだ」という教育を受けて育ってきた方が多いと思いますが、実際社会にでて何か違うような気がしている人は多いと思います。 実際がんばれば、夢が叶うんだったら頑張ってる高校球児はみんな甲子園…

スーツストレスフリーな本

即効性ありあり。ビジネスで結果を出したいなら、ちゃんとして見える服装を買うことが先

仕事の成果は着ている服でも結構左右されます。 どんなに仕事の能力が高く、すぐれたスキルを持っていても、第一印象で相手に悪いイメージを与えれば、その能力は発揮されません。 ここ最近は、自分への投資としてセミナーにでたり、い…

一生お金に困らない生き方ストレスフリーな本

約2ヶ月間、「一生お金に困らない生き方」を実践してみたので、その結果を報告してみる

心屋仁之助さんの「一生お金に困らない生き方」と言う本を読んで、実際にそこある「お金持ちのあり方」というものを実践してみたので、その結果レポートです。 一生お金に困らない生き方 posted with ヨメレバ 心屋 仁之…

地球儀 グローバルストレスフリーな本

21世紀を生き抜け!慣れや習慣をリセットできる覚悟がないと生き残れない5つの理由【後編】

慣れや習慣がいろんなことを邪魔するということを、日本の経済や人口減少という側面から考えてみました。 もうすでに、世界的な視点からみると変化を迫られているのにもかかわらず、その意識は高度成長期から大きく変わってはいません。…

キーボードストレスフリーな本

習慣をぶち壊せ!慣れや習慣をリセットできる覚悟がないと生き残れない5つの理由【前編】

人間というのは習慣の生き物で、一度習慣にしてしまったものは、変えたくないし変えようと思ってもなかなか難しいという性質をもっています。 ただ、それを意識から変えていかないと生き残っていけない世の中になってきているのだと、私…

見切り発車ストレスフリーな本

結果を出すために、必ずやらなくてはイケないたった1つのこと

どんなことでも、結果をだすためには、必ずやっておかなくてはイケない共通することが、ひとつあります。 それは、「スタートすること」です。 なにもやっていないのに、結果なんて出るはずもないんです。 けれども、専門家のような口…

バリ島ストレスフリーな本

映画「神様はバリにいる」自分が豊かになりたければ、まず人を豊かにすることを考える

誰しもみんな自分が好きで、豊かに暮らしたいと思うものですが、その考えでは短期的にそうなっても、長く続かないし、幸せではないと、「神様はバリにいる」という映画を観てそう思ったので、シェアしますね。 「大富豪アニキの教え」っ…

アルフレッド・アドラー 人生に革命が起きる100の言葉ストレスフリーな本

幸せになる唯一の方法は、見返りを求めず他者へ貢献することだと思った

アドラー心理学は、ここ最近になってピックアップされているのですが、実にシンプルでロングセラーとなったいる「7つ習慣」などもここからヒントを得ているとも言われています。 今回、小倉広著「アルフレッド・アドラー人生に革命が起…